县业余体校教练唐曙光一直扎根基层一线从事体育教练工作，选苗子、育花卉、输人才，培养的桂阳运动员在国际国内赛场屡获佳绩。他与各位同仁们共同书写下了我县体育事业浓墨重彩的新篇章。2025年，他获评全县先进工作者荣誉。

2005年，为深度打造我县体育品牌，唐曙光服从组织安排由游泳教练改行担任举重教练员，面对新的领域，他迎难而上，不断从各类学习中获取举重相关专业知识，参加各级培训学习，并虚心向专职举重教练学习请教，在自身实践中不断总结经验，很快便成为我县一名业务精、能力强的举重教练员。

县先进工作者、桂阳业余体校举重教练 唐曙光说：“2005年转型上，从游泳转到举重来以后，真的那时候也什么都不懂，第一次招生就跟他们教练一起下去，我就边看边学，在有着时间的话，也利用些休息时间多翻翻书本，多看看举重方面的知识，一步步走到今天20多年了。”

据了解，县业余体校教练在选拔体育人才时会综合考虑身体条件、运动技能、个人兴趣、学习态度、团队精神和社会责任感等多方面因素，选出最有可能在专业领域有潜力的学员。

县先进工作者、桂阳业余体校举重教练唐曙光表示：“我们首先的招生的话，要先到学校里面或者上体育课的时候，或者是教室里面，或者是做操的时候，就看他们一个精神面貌，一个体型，一个身材方面，看着特别精神的，我们就会先把他喊出来，喊的时候有时候还看他的手臂，摸一下是不是很紧的，太松了的话，很软的那一种那肯定是力量肯定不行的。”

县级业余体校每天只能下午训练一个多小时，为了出成绩，他争分夺秒，从不松懈，不管天晴下雨、严寒酷暑，双休日、节假日坚持训练，从不间断。他制定科学集训计划，因材施教，从身体、心理、技术、战术、体力恢复、智力各方面对学员进行全面训练、定向塑造。

县先进工作者、桂阳业余体校举重教练唐曙光说：“我们就是关于训练方面，就根据每一个运动员的一些特点，一些好像他缺少哪一个，好像他的上挺比较差，就多练一下上挺，杠铃比较差，就多练一下杠铃，就根据每个运动员的一些缺点或者或者是不足的地方去训练他们，去制定一个训练计划。”

唐曙光虽然在训练中是学员们的教练、师傅，但在生活中他就像父亲一样关爱着他们。奥运冠军罗诗芳是舂陵江镇人，她从长沙集训回来，经常吃住在他家；欧阳海镇运动员宋美瑶，从外地集训回来也常住在他家，有时一连住上半个月，她的父亲打来伙食费，他分文不收。他妻子打趣说他对待学员比自己的孩子还亲。

县先进工作者、桂阳业余体校举重教练唐曙光表示：“从前面带学生，到现在的学生，都很有感情的，经常微信视频聊一聊，包括罗诗芳有时候也跟我聊一下，她这个小孩也蛮懂事的，像去年吧，我过生日时候还记得还给我送了一个蛋糕。”

奥运冠军罗诗芳告诉记者：“感谢唐教练一开始的时候就选中我来练举重，然后才有我现在的成绩。谢谢您！”

执教多年，唐曙光为国家训练和输送了很多体育人才，比如奥运冠军罗诗芳、世界冠军王佳丽，全国冠军何琛；他所带运动员获得国际、国家级比赛金牌16枚、银牌7枚、铜牌3枚，省级比赛金牌9枚、银牌8枚、铜牌6枚。他俯身甘为体育事业发展的铺路石，向省举重专业队输送运动员8名，向省高校输送运动员4名，其中2名进入国家举重专业队；在2023年，唐曙光荣获“湖南省综合性运动会先进个人”称号。

唐曙光说，我县之所以能出这么多奥运冠军、世界冠军，离不开县委县政府的高度重视和支持，也离不开一群兢兢业业、把青春奉献给体育事业的教练们。如今，我县已被列入“国家重点高水平体育后备人才基地”“湖南省体育后备人才重点县”，桂阳县业余体校也被授予“全国体育系统先进集体”称号。

桂阳三中全国高水平后备人才举重训练基地教练李志平表示：“我们的教练团队相当团结，最终的目的是希望能够把我们的桂阳，希望我们桂阳多出体育人才，多出冠军。”